Сообщение добавлено 29.10.2015, 13:29
Сливать негатив сюда или "Срач здесь и сейчас"
Автор темы Orangeleo, 31.8.2010, 22:17
#16424 Floid
Сообщение добавлено 30.10.2015, 4:33
ДВС: 126
КПП: 18*4,3+винтовая блока 5кг
Подвеска:
треуголки 30хгса, распорки передняя, задняя (между лонжеронов), верхняя
-лето: H&R LadaCup, стойки СААЗ "Razzor" edition.
-зима: Фобос -50, стойки СААЗ
Slik186S+Hankook rs-3 195/50/15; штампы+ContiIceContact BD 175/65/14
#16425 Золотая семечка
Сообщение добавлено 30.10.2015, 14:00
#16427 overdriver
Сообщение добавлено 30.10.2015, 22:13
#16429 overdriver
Сообщение добавлено 31.10.2015, 12:10
#16432 Flint2101
Сообщение добавлено 31.10.2015, 22:18
Культура питания - большая проблема у нас...
https://vk.com/tdgracingteam
#16433 KSE_23RUS
Сообщение добавлено 31.10.2015, 22:37
Культура питания - большая проблема у нас...
Причем хочется добавить что голодать категорически нельзя. Т.к. организм замедляет этим свой обмен веществ и переходит так сказать в аварийный режим. Поэтому и говорят, лучше есть 5-8 раз в день по горстке, чем 3 раза плотно.
#16434 igorich-33
Сообщение добавлено 31.10.2015, 23:10
На самом деле и недовес и перевес лечится практически одной и той же методикой - баланс питания, часто и немного. Меньше быстрых углеводов (сахар, булочки, особенно во второй половине дня), сильно соленого, жирного вообще нафик не надо. Больше белков, овощей свежих. Воду еще пить, чистую, много. Все это ускоряет метаболизм, помогает набрать нужный полезный вес, у кого недовес и наоборот сбавить лишний, у кого перевес.
Культура питания - большая проблема у нас...
а при ускорении метаболизма, вес из чего будет браться? когда всё съеденное сгорает в топке
Из дерьма конфеты красивые, но невкусные получаются. Супра никогда не станет Феррари. Вы начали интересоваться кишками атомобилок год назад, а весь мир более 100 лет назад, и все хотят построить автомобиль Мечты
#16435 overdriver
Сообщение добавлено 31.10.2015, 23:43
На самом деле и недовес и перевес лечится практически одной и той же методикой - баланс питания, часто и немного. Меньше быстрых углеводов (сахар, булочки, особенно во второй половине дня), сильно соленого, жирного вообще нафик не надо. Больше белков, овощей свежих. Воду еще пить, чистую, много. Все это ускоряет метаболизм, помогает набрать нужный полезный вес, у кого недовес и наоборот сбавить лишний, у кого перевес.
Культура питания - большая проблема у нас...
после голодного то дества, я плов люблю причем в любых количествах. могу и кило зохавать а могу и больше. все это понятно если я начинаю меньше жрать начинаю худеть но хожу вечно голодный.
#16439 Золотая семечка
Сообщение добавлено 1.11.2015, 16:57
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)