Брось курить ! , курево ф топку

Я исключительно Русский Стиль курю. Раньше на Марльборо сидел, но вот уже который год поддерживаю Российского производителя.

Илья, в этом случае результат, и, правда, главное. Но это не всегда так.

Спор верный способ. У меня есть несколько знакомых, которые именно благодаря этому способу бросили.

убедили!! именно на свой день рождения я поспорю о том что брошу курить с женой на 100 баков(на сапоги) а с кумом на 50 баков(на совместное пиво) что брошу курить :!: отчитываться буду в этом топе

убедили!! именно на свой день рождения я поспорю о том что брошу курить с женой на 100 баков(на сапоги) а с кумом на 50 баков(на совместное пиво) что брошу курить :!: отчитываться буду в этом топе

разбиваю :mrgreen:

medved, не забудь спорить на определенный срок. например на 6 месяцев. в течении которого ты не будешь курить!

само-собой на определенный срок! может быть действительно не 6 месяцев, я думаю это будет больше переломного периода а там как повезет ,если не потянет - то брошу окончательно,а если нет -буду спорить обратно.

Спорь сразу уж на год. Чего мелочится-то?

а вдруг не выдержу, вдруг сорвусь? придется покупать еще одни сапоги жене :roll: лучше в машину кинуть эти бабки! будем бросать мелкими шагами - по полгода

ах... ну так ты не бросишь... а вот на год поспорь - стимул будет не начинать...

Жора-Косогор, какая фигня. я на пол года спорил. и нормально!

Смысл не в том, чтобы просто долго не курить, а чтобы бросить навсегда. Или я не прав?

Если хочешь бросить навсегда, то нужно не просто некоторое время себя сдерживать, но сделать так, чтобы было неприятно курить.

Я вот на пол года бросал, но снова начал. Причем не, потому что тянуло, а просто не было отвращения. А вот если не курить около года или больше, то запах сигаретного дыма будет сам по себе вызывать отвращение.

Еще важно, чтобы не начать курить снова не курить утром. Лучше всего подождать 3-4 часа после сна (примерно до обеда) и тогда дым будет просто резать нос.

Понятное дело, что это всего лишь мой личный опыт, но я буду беспредельно рад, если он кому-то поможет.

спасибо за совет а срок в полгода -действительно может помочь. протянул без курева срок, пошел на второй, типа как в продвинутых штатовских клиниках - лечение " по шагам"

Пол года это уже не шаг это прямо кросс какой-то!

А по мне, так если бросать, то просто раз и навсегда. Докурил пачку и больше просто не покупаешь. Нет и все тут!

Жора-Косогор, пачку докурил? нах! выбросил её к чертям собачим не докуривая!

Я тоже сначала докурил блок Я во Псков ездил, твёрдо решил бросить, купил таблетки, а уже в Печорах оставались немного рублей, ну и я по привычке купил блок Кэмела, потом только вспомнил, что бросаю. Ну не бросать же целый блок, скурил его быстренько за неделю, с помощью друзей и бросил.